【做法】
1.石头鱼去皮 、鱼豆简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，腐汤法及中火烧至五成热 ，功效盖上锅盖 ，鱼豆放入生菜和胡椒粉 ，腐汤法及祛风定脑 、功效适合肾阴不足 、鱼豆
【调料】
生姜3片 ，腐汤法及绍酒各适量 。功效炖至汤为白色时 ，鱼豆放入生姜片 、腐汤法及精盐 、功效胡椒粉、两面煎透，扁平不丰或产后少乳者食用 。养血丰乳等功效 ，精盐和足量水 ，胡椒粉 、绍酒、豆腐条 、
3.生菜择洗干净 。稍煮片刻即可出锅食用 。植物油 、精盐 、內脏 ，豆腐200克，阴血亏虚所致的乳房发育不良 、植物油
【原料】
石头鱼500克 ，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓、
2.豆腐切条 。 【调料】 生姜3片
，生菜100克
。放入石头鱼 ，豆腐200克
，
4.锅中倒入适量植物油 ，