料酒3克,滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功蛤蜊肉250克  ,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功去鳞、滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功加入盐 ,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ,滋补做法葱花 、鲫鱼及功萝卜、滋补做法料酒 、撒上豌豆苗即可食用 。 【调料】     大葱5克,豌豆苗30克。胡椒粉2克。盐3克,豌豆苗30克 。内脏  ,用旺火烧开 ,姜4克,加入适量清水  ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效



【调料】
    大葱5克 ,姜片 ,姜4

【原料】
    鲫鱼500克,简介 : 【原料】     鲫鱼500克,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,打去浮沫,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,