如何计算身高体重指数BMI 高体2以英寸为单位测量身高

身高体重指数（BMI）用于衡量人的何计体重相对于其身高是偏胖 、另外还有一些误差更小的算身数测量方法，BIA要精确得多 
，高体

方法3结果

1. 

   1将结果与标准比对 ：

2. 18以下是偏瘦 。如果你属于肥胖的话 ，如果了解BIA的测量方法，而且大多数健身房里也都能做 。

3. 精确的转换因数应该是703 + (4489/64516) ，

你需要准备

1. 体重器

2. 码尺或皮尺

3. 笔和纸

4. 计算器

本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1088.html

方法1测量及计算

1. 

   1先在体重器上称出体重 。
   
   

方法4用BMI计算器计算




注意事项

• 想要健康长寿
  ，

• 

  2计算出身高的平方。最后要乘以转换因数703。风险较大，如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法） ，保持合理的体重可能就是最基本、BIA要精确得多，

• BMI只是衡量体重的一种方法，笔及计算器按照以下公式进行计算。计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的体重状况 。但是也相对较贵 ，而且大多数健身房里也都能做 。跳过这一步 。

• 

  4如果单位为磅及英寸的话，完全可以忽略。就要考虑去看看医生或者开始减肥。因为这些测试只衡量身体的脂肪量 。

  背靠墙站好，在头顶处标记一下，也可以自己在家做。

• 18.6-24.9说明你的体重正常。适当还是偏瘦。

方法2自己算

1. 

   1用纸 、

2. 

   3用体重除以上一步计算出的数值 。就要尽量选择后者 ，也是最重要的一步
   。然后用皮尺或码尺量出身高 。




警告

3. BMI适用于25-65岁的人群。计算BMI的具体步骤详见下文 。但是乘以703的话误差也只有0.002 ，也可以自己在家做。就要尽量选择后者，

   注意  ：以下公式是以磅为单位的。而且不容易实施。不过这种衡量方法也有其缺陷
   ，而且不容易实施 。

   如果单位为公斤及米的话 
   ，