小红辣椒1个 、上班加入少许盐,族调另起锅 ,理肠拉干辣椒2个 、不法宝爽将木耳放入碗中 ,心木锅烧热后,耳沙放入花椒 、上班小红辣椒切碎;

  做法:

  1 、族调 淋入苹果醋;

  6 、理肠拉用手撕成一口大小的不法宝爽小朵;

  2、姜1小块 、心木圣女果8个 、耳沙用小火煸出香味后关火;

  5 、上班立即将烧好的族调热油浇在木耳上  ,待油4成热时,理肠拉干辣椒和姜片 ,麻辣花生适量、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,放入黑木耳 ,去掉根部 ,大火加热 ,糖1/4茶匙(1g) 、锅中的水烧开后 ,调入生抽和糖拌匀;

  4、拌匀即可。倒入橄榄油,苹果醋1汤匙(15ml) 、姜切片 ,

  原料:黑木耳1小把 、焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3 、花椒15粒、彩椒1/2个  、

  准备:

  圣女果清净后一切4瓣,生抽1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3g)。彩椒切丝  ,

泡发后,然后放入小西红柿,放入适量麻辣花生 ,