大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。排毒

美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。胡萝卜2条 ，排毒

　　材料：猪骨1.5斤，美容

　　7.加入适量的去痘盐调味，

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪继续煲10分钟即可。排毒蜜枣2颗，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘生姜1块。牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪牛蒡1条 ，