原料 ：菜花350克
调料：番茄沙司50克左右 ，大人都喜油5克
做法 ：
1 ，小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花同样的酸酸制作方法 ，加入菜花炒至均匀即可 。甜甜
开胃锅中放油和番茄沙司煮开4，菜番
2 ，茄菜煮开后 ，大人都喜
3 ，小孩
2 ，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。盐1克 ，甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃加入菜花焯两分钟 。菜番锅中放水 ，
酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，也适合一些肉类 。不要搞错哦
3 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。另起锅 ，水里放油和盐，