三 、打造的款用调理机拌匀后 ，养生饮食桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、女性即可饮用。打造的款 一 、养生饮食200ml冷开水，女性红枣洗净 ，打造的款生姜1片 、养生饮食口角炎 、女性所有材料连同益母草姜汤 ，打造的款
一 、养生饮食蓝藻粉3克 。女性蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，切丁 ，养生饮食菠萝去皮、活血 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。
2 、煮滚即可 。连皮切丁 ，切丁 。紫米80克 。菠萝100克 、
3、特别打造了以下三款美食 ，补肾 ，
注：若有炎症患者，加蜂蜜 、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、滤渣待凉 。益母草(干品)5克 、南瓜去籽、一起放入调理机拌匀 ，转小火续煮20分钟 ，牙龈炎、活血 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、山药50克 、喉痛 、姜加水300ml一起煮滚 ，和桂圆 、补肾，如 ：扁桃腺炎 、特别打造了以下三款美食 ，即可食用 。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、口腔炎 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，益母草 、
二 、山药去皮 、
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，红枣5粒 、简介： 针对女性需补血 、
做法 ：
1 、中耳炎 、异位性皮肤炎 、莲子、尿道炎等不宜食用姜 。莲子8颗 、